27. August 2018

Gym & Motion Trainingszeiten


Wegen Bauarbeiten bleibt die Großsporthalle voraussichtlich bis 14.10.2018 gesperrt!

Daher findet der Kurs „Gym & Motion“ noch einmal am 27.08.2018 von 18.30 bis 19.30 Uhr im Rhinelander-Stadion statt. Seit einiger Zeit begegnet man immer öfter Sportlern, die draußen nicht nur joggen gehen, sondern gleich ihr komplettes Fitnessprogramm in die frische Luft verlegen. Man hört die Vögel zwitschern, es blühen Blumen, die Luft ist frisch und ein leichter Wind sorgt für eine angenehme Kühlung bei den schweißtreibenden Aktivitäten. Kein Wunder, dass es vielen Menschen viel leichter fällt sich draußen in der Natur zu bewegen, als in der Halle.
Am 03.09.2018 findet der Kurs 19.00 bis 20.00 Uhr im neuen DJK-Sporttreff (ehemals Blumen-Persch) statt.

Die DJK- Oberwesel geht neue Wege bietet hiermit ein Bewegungsangebot für jedermann zuerst im Freien und dann in den neuen Räumlichkeiten für Erwachsene an.

Gym & Motion verbindet ein 20 bis 30 Minuten dauerndes Ausdauertraining mit anschließenden kräftigenden Elementen.

Veranstalter: DJK Rheinwacht 1924 Oberwesel
Kurs: „Gym & Motion“

Termine:

  • Mo, 27. August 2018, 18.30 – 19.30 Uhr im Rhinelander-Stadion
  • Mo, 3. September 2018, 19.00 – 20.00 Uhr im DJK-Sporttreff (Hinweis: Parken an der B 9)
  • Mo, 10. September 2018, fällt aus wegen Weinmarkt
  • Mo, 17. September 2018, 19.00 – 20.00 Uhr im DJK-Sporttreff
  • Mo, 24. September 2018, 19.00 – 20.00 Uhr im DJK-Sporttreff

Kosten: kostenlos für DJK-Vereinsmitglieder, kostenlos als Schnupperkurs für Nichtmitglieder
Kursleiterin: Angelika Speicher (www.djk-oberwesel.de oder angelika.speicher(at)djk-oberwesel.de).

Bei Interesse einfach vorbeikommen und mitmachen!

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