30. September 2019

Meditationskurs – Anfängerkurs ohne Vorkenntnisse


Wer regelmäßig meditiert, schult seine Konzentrationsfähigkeit, Selbstwahrnehmung und Sensibilität.

In diesem Anfängerkurs werden die verschiedenen Meditationsformen und ihre Vorzüge vorgestellt.

Meditieren kann man überall und ohne sich im Schneidersitz zu verbiegen. Probieren Sie es aus und profitieren Sie von dieser einzigartigen Erfahrung!

Der Kurs findet Donnerstags an folgenden Terminen von 18:30 – 19:30 Uhr statt: 24.10./ 31.10./ 07.11./ 14.11./ 21.11./ 28.11.

Als feierlicher Abschluss ist am Sonntag, dem 1. Dezember (1. Advent) eine Gehmeditation und der Besuch des Gottesdienstes auf dem Rochusberg in Bingen geplant (einschl. auf Wunsch ein gemeinsames Mittagessen im Hildegard Forum)

Die Kosten betragen 30€.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Anmeldung: Elke Brager, zertifizierte Meditationskursleiterin, Tel. 06744 380

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