03. April 2017

Nordic Walking-Training

Nordic Walking dient dem Training des gesamten Körpers, da durch die speziellen Stöcke auch die Oberkörpermuskulatur beansprucht und gekräftigt wird und es auch die Körperhaltung trainiert.
Auch wird das Wetter immer sommerlicher und animiert einen sich draußen zu bewegen.

Deshalb lädt die DJK Oberwesel alle Begeisterten, sowohl Trainierte aus auch Anfänger herzlich ein ab dem 25.04 unter erfahrener Leitung von Bärbel Ebert und Liesel Schneider am Training jeden Dienstag und Donnerstag teilzunehmen. Startpunkt ist jeweils um 8:30 Uhr an der Martinskirche.
Jeder Walker ist herzlich Wilkommen!

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Quelle: http://www.www.djk-oberwesel.de/1212-0-Nordic-Walking-Training.html